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배란일2

출산맘의 궁금증 해결! #출산 후 생리편 아마 아이를 낳은 산모들의 궁금증 중 하나가 바로 출산 후 생리를 언제부터 하는가이다. 물론 나와 똑 닮은 아이를 낳아준 아내의 산후 관리에 관심을 가지는 스윗한 남편♥ 또한 알고 있으면 좋은 내용이라 포스팅을 적어볼까 한다. 임신과 출산 후에는 여성의 신체에 많은 변화가 생긴다? 정답은 YES!! 출산 후 첫 생리는 모유 수유 여부에 따라 달라진다. 모유 수유가 출산 후 첫 생리에 가장 큰 영향을 미친다고 할 수 있는데 모유 수유를 하지 않는 경우에는 보통 분만 6~8주 이내에 시작된다. 반대로 모유 수유를 하는 경우에는 출산 후 첫 생리를 시작하는 시기가 매우 다양하다. 보통 분만 후 2~18개월 이내에 시작된다. 완모(완전한 모유 수유)를 하는지 혼합 수유를 하는지에 따라서도 달라진다고 한다. *모.. 2023. 4. 28.
임신 준비 첫 단계! 배테기와 임테기 구매하기 임신 계획을 세웠다면 엽산 복용부터 시작하기 엽산은 수용성 비타민의 일종으로 핵산과 적혈구를 생성하고, 태아와 태반의 성장에 관여하기 때문에 초기 가임기의 여성에게는 필수 영양제에 속한다. 임산부가 엽산을 충분히 섭취하지 못하면 신경관 결함을 가진 아이가 태어날 수 있고 유산 가능성도 크기 때문에 두 달 전부터 미리 일 권장량 400ug를 섭취하면 좋다. 알콩달콩한 신혼 생활 1년이 지나갈 무렵, 여기저기 검색해 본 결과 남편과 함께 복용을 하면 좋다고 하여 두 달 전부터 꾸준한 섭취를 이어갔다 베스트 복용 시간은 저녁보다는 아침, 식사 30분 전에 섭취하는 것이 좋다고 하여 공복에 복용했다. 건강한 임신 준비를 위한 신혼부부 무료 건강검진 지원 서비스 주민등록등본상 가까운 구 보건소를 방문하면, 예비ㆍ.. 2023. 1. 29.
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