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청랑의 식견3170

잠의 발견 '잠의 발견'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유학습 코칭 및 청소년과 유아들의 성장에 잠이 미치는 영향에 관해서 다양한 책을 읽다 가장 체계적이면서 합리적인 생각을 하게 만들어주는 책이라 생각하였습니다. 수면이 아이에게 미치는 영향잠이 보약이라는 말이 있다. 수면은 인간의 하루를 책임지는 시작이다. 수면도 하나의 습관이다. 어릴 적 잘못된 수면 습관은 평생의 습관이 되어 삶의 질을 좌우할 뿐만 아니라 성장기 아이들의 뇌에도 영향을 미치게 된다. 그리하여 질 나쁜 수면은 악순환의 고리가 되어 만성피로를 일으켜 몸을 더욱 빠르게 병들게 하는 촉진제가 된다.아이를 건강하게 재우려면 어떻게 해야 할까?아이에게는 충분한 수면이 필요하다. 충분히 잤다 하더라도 낮잠의 필요성도 이야기한다. 그러나.. 2023. 3. 2.
쓰면 안 되는 일제 강점기 단어들 아직 남아있는 일제 강점기의 흔적조선은 흥선대원군의 통상수교거부 정책으로 서양 문물을 빠르게 받아들이지 못한 결과 당시 세계적으로 확산 중이던 제국주의의 희생양이 되었다. 일본도 대국인 청나라와 러시아를 차례로 격파하면서 조선의 통치권 우위를 점하며 식민 지배하게 된다. 35년이라는 일제 강점기를 통해서 한국은 백성부터 영토까지 일본에 처참하게 유린당했고 민족 문화를 말살하려는 정책으로 인해 일본식 성명을 쓰게 하고 한글은 쓰지 못하도록 교육했다. 1945년 광복을 맞이하고 70년이 지난 지금까지도 일제 강점기의 아픈 역사적 단어들이 쓰이고 있는 것은 참으로 안타까운 일이다.조선 백성의 고된 삶이 만들어낸 단어 '야매'친구들끼리 장난으로 전문가 흉내를 내지만 제대로 하지 못하는 것을 속된 말로 '야매'라.. 2023. 3. 1.
피터 버핏의 12가지 성공 원칙 '피터 버핏의 12가지 성공 원칙'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유소위 말하는 금수저 중에서도 상위 금수저가 말하는 성공의 원칙은 어떤 것들일지 살펴보고 그 생각을 한번 엿보고 싶었습니다. 아울러 워런 버핏이 자식 교육을 어떻게 했는가도 간접적으로 알아볼 수 있으리라 생각해서 읽게 되었습니다. 책 소개편견을 깨뜨리라신뢰가 가장 중요한 가치를 지녔다. 세상에 대한 신뢰는 돈으로 따질 수 없다. 관용도 신뢰만큼이나 중요한 가치다. 다양성을 받아들이면 삶이 더욱 풍부해진다. 진정한 배움은 삶을 현명하게 채우는 것이다. 바람직한 직업관의 핵심은 나 자신을 잘 파악하고 좋아하는 일을 찾아내는 데서부터 시작한다. 일은 즐거운 것이고 신성한 것이 된다.선택에는 양면이 있음을 알라미래 정해진 틀에.. 2023. 3. 1.
청랑 학습 코칭 22년 학생A 후기 <2부> 국어 1등급을 향해 언어를 통해서 정보를 학습하는 능력이 좋은 편이어서 국어에서는 1~2등급을 오가고 있었습니다. 국어 1등급을 흔들림 없이 유지하는 게 다른 과목들을 자신감을 가질 수 있다고 판단하여 국어에서 취약한 파트를 점검했습니다. 비문학 파트에서 특히 문과생이다 보니 이과 영역에 지식이 풍부하지 않아 인문과학 파트에서 고전하고 있었습니다. 국어 학원이나 과외를 받기는 하였으나 확실한 1등급을 유지하는데 방법을 찾지 못하였습니다. 국어 비문학 오답 비문학을 풀고 오답을 할 때 자신에게 맞는 학습법을 제시하여 오답을 진행하도록 하였습니다. 국어 실력이 높은 학생이기에 불필요하게 시간 낭비를 막고 틀린 부분에 대한 분석을 자신의 장점을 살려서 진행했습니다. 청랑 학습코칭 학생A 22년 후기 외고 내신.. 2023. 2. 28.
연애, 남자의 26가지 심리 '연애, 남자의 26가지 심리'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유심리학에 관한 책을 읽어보다가 남녀 사이에 연애 심리에 대해서도 궁금해졌습니다. 어떻게 보면 가장 흔하면서 가장 중요할 수 있는 심리를 제대로 알아보기 위해 책을 읽게 되었습니다. 책 소개남자는 첫 느낌 많은 남자가 시각적인 면에 약한 게 사실이다. 그래서 남자인 지인에게 소개팅을 시켜주려 해도 서로의 사진을 교환한 후 상대 여성의 사진만 보고 애초에 거절하는 경우도 더러 있었다. 남자든 여자든 누구를 만나려거든 언제나 자기관리는 필수가 아닌가 하는 조심스러운 생각이 든다.30대 남자, 당신이 튕기면 그대로 튕겨 나간다 30대 남자는 20대 때와는 여러 면에서 확실히 다르다. 더 이상 지나친 감정 소모를 하려 하지 않는다.. 2023. 2. 28.
일본 된장 '미소'의 유래는? 한국 된장 널리 알려지지 않아한국의 음식들은 고추장, 된장, 간장 등을 주로 사용하여 만들어진다. 된장은 그중에서도 역사가 오래되었다. 이처럼 한국인들에게 된장은 접하기 쉬운 음식이지만 된장의 역사에 대해 아는 사람은 많지 않다. 일본의 '낫토'나 '미소'는 세계적으로 알려졌지만 일본 장 문화에 영향을 준 한국 된장은 널리 알려지지 않았다. 하루에 한 번쯤 접하게 되는 된장의 역사에 대해서 알아보자.사마천 사기 된장의 최초 기록중국의 역사가 사마천(司馬遷)의 사기(史記) 하식 열전(列傳)에서 “큰 도시에서는 술과 된장의 소비량이 많으며 그것을 취급하는 상인은 대부호가 된다”라고 쓰여있다. 된장의 최초 기록이며 된장의 가치가 높았음을 말하고 있다. 중국의 된장은 콩을 삶아서 으깬 후 누룩을 넣어 발효시키는.. 2023. 2. 27.
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