728x90 반응형 산후조리3 출산맘 우울증의 원인! #산후탈모란? 출산 후 100일이 지나면 아기의 배냇머리가 빠지는 시기와 엄마의 산후탈모가 나타나는 시기가 겹쳐 온 바닥이 머리카락투성이가 된다. 출산 후 갑작스러운 탈모에 당황하고 스트레스받는 여성들이 많아 오늘은 산후탈모에 관련해 포스팅을 써볼까 한다. 산후 탈모를 겪는 이유는 무엇일까? 산후탈모란? 여성 탈모의 일종으로 출산 후에 탈모가 지속되는 질환이다. 산모의 3분의 1 정도가 경험하는 것으로 출산 후의 일시적인 탈모는 자연스러운 현상이다. 산후 탈모의 특징은 남성 탈모와 다르게 정수리와 측두부를 중심으로 발생한다. 일반적으로 임신을 하면 호르몬에 큰 변화가 생긴다. 모낭은 모발을 만들었다가 잠시 쉬는 휴지기를 갖고 다시 모발을 만들어 낸다. 이 호르몬의 변화 때문에 정상적으로 휴지기에 들어가야 할 모낭이 쉬.. 2023. 5. 3. 생후 20일, 네 인생의 첫 사진 남기기 #본아트촬영편 지금 이 순간을 놓치고 싶지 않아 잔잔히 내 안에 스며들었으면 좋겠다. 칸맘 블로그 설명에 들어간 글귀이다. 언제였을까, 한창 인스타그램 유행하던 시절 나만 볼 수 있는 비공개 계정을 하나 파서 잠이 오지 않는 새벽에 시를 쓰거나, 남편과 연애 시절 끓어오르는 감정을 어딘가 해소하기 위해 사진 한 장과 함께 짧은 글을 끄적끄적 적던 시절이 있었다. 저 짧은 글도 아마 그 당시에 썼던 글 중 한 문장이었을 텐데 어느새 한 아이의 엄마가 되었다. 내 배 아파 낳은 아이라 그런지, 눈에 넣어도 안 아플 칸이가 이유 없이 뿌에엥- 보채듯 울 때는 정말 지치지만 안아줘서 기분이 좋은지 배냇짓하는 칸이를 보면 지친 감정은 어느새 싹 사라지고 귀여워 마구마구 뽀뽀해주고 싶다. 다시 돌아오지 않은 이 순간을 위해 사진.. 2023. 3. 24. 알아두면 돈 되는 정부지원 산후도우미 신청 방법! 아직도 많은 산모가 출산 후 가장 놀라는 건 단연 이게 아닐까 싶다. 아기를 낳고 난 이후에도 임산부처럼 배가 여전히 튀어나와 있다는 것!! 아기를 낳기만 하면 몸이 금방 임신 전 상태로 돌아가는 줄 알았는데 현실은 출산 이후 부어서 체중이 증가한다고 한다. 물론 얼마만큼 산후조리를 잘하느냐에 따라 산모 몸의 회복도 천차만별이겠지만! 출산으로 변화한 몸이 임신 전 상태로 돌아가는 시기를 산욕기(출산 후 6주까지)라고 한다. 출산 후 다양한 방법으로 산후조리원에서, 친정이나 시댁에서, 산후도우미의 도움을 받아 내 집에서 하는 산후조리가 있는데 오늘 알아볼 정보는 편안한 내 집에서 전문 산후조리 교육을 받은 사람에게 보살핌을 받을 수 있는 서비스이다. 너무 소중한 나의 첫아기 과연 전문가의 손길 없이 먹이고.. 2023. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
