반응형 슬로싱킹2 글의 핵심 파악하기 : 슬로싱킹 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!몰입은 그 정도에 따라 약한 몰입과 강한 몰입으로 나눌 수 있다. 학교나 직장을 다니면서 오랜 기간 1초도 멈추지 않고 생각을 이어가는 강한 몰입을 실천하기란 불가능에 가깝다. 특히 직장인의 경우에는 빠른 속도로 몰입도를 올려 업무를 처리하고, 또 다른 업무로 전환해야 하므로 현실적으로는 약한 몰입이 적당하다. 약한 몰입이라도 반복 경험하면 일에 애착과 자부심을 느끼게 되고, 그러다 보면 자기 분야에서 달인이 될 수 있다. 의식을 통제하여 한 가지 문제에만 집중함으로써 창의적인 아이디어를 얻고, 능동적으로 업무를 수행하며, 문제에 쫓기지 않고 오히려 문제를 쫓는 경험을 할 수 있다. 또 의식 통제 능력과 문제 해결 능력도 향상시킬 수 있다. 약한 몰입.. 2024. 10. 18. 슬로싱킹 '슬로싱킹'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유생각하는 방법에 관한 책을 여러 권 읽어보고 나만의 생각법을 정립하기 위해서 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개생각의 습관을 바꾸는 사람들‘해야 할 일’을 ‘좋아하는 일’로 바꾸기 위해 할 일에 대해 끊임없이 슬로싱킹을 하는 방법을 제안한다. 그러면 해야 할 일과 관련한 무수히 많은 시냅스가 활성화되고 몰입도가 올라가서 그 일이 내게 가장 의미 있는 일이 되고, 곧 가슴 뛰는 일이 된다. 슬로싱킹을 통해 몰입도를 올리면 해야 할 일에서 재미와 행복감을 느낄 수 있게 된다. 남다른 열정, 절실함이나 동기부여가 없어서 자연스럽게 몰입하지 못하는 사람은 슬로싱킹에 의한 의도적인 몰입이 필요하다. 몰입을 장기간 실천하면 시냅스 배선에 괄목할 만한 .. 2023. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
