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시간관리18

어떻게든 완성시켜드립니다(도나 바커), 원고 완성에 도움을 주는 과학적인 방법 '어떻게든 완성시켜드립니다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다.이 책을 선택한 이유글쓰기 동기부여에 도움이 되는 방법을 알아보기 위해 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개자기 대화의 과학행동 조절에 관한 내면의 연설>에서 연구자들은 우리가 어떤 ‘사람’과 자기 대화를 하기로 선택하느냐가 성공에 영향을 미친다는 사실을 발견했다. 이 연구는 자기통제 및 자기조절이 힘든 상황, 이를테면 의자에 엉덩이를 붙이고 단어를 써 내려가는 행위 자체가 힘들 때는 이인칭을 사용하는 것이 훨씬 더 효과적임을 보여준다.너는 글쓰기에 전념할 것이다너는 집중력을 유지할 것이다너는 할 수 있다너는 마감일을 맞출 수 있다이 방식이 효과가 있다고 믿는 이유 중 하나는 사회화 개념 때문이다. 우리는 자신에게 권위를 발휘하는 사람(부모, 교사.. 2024. 9. 1.
글의 핵심 파악하기 : 하버드 첫 강의 시간관리 수업 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!시인이자 소설가이자 피아니스트인 애리스톤은 자투리시간을 잘 활용했다. 14살 때, 그의 피아노 스승이 수업시간에 물었다. “매일 몇 시간 동안 피아노를 치는가?” “서너 시간 정도 칩니다.” “한 번에 얼마 정도 치는가? 한 시간 정도인가?” “그렇습니다. 그래야 한다고 생각합니다.” “그러지 말게나. 자네가 좀 더 크면 그만큼 긴 시간적 여유가 없을 것이네. 앞으로는 여유가 있을 때 피아노를 연습하게. 예를 들면 학교에 가기 전, 점심시간, 하교 후가 되겠지. 자투리시간을 틈틈이 이용해서 피아노를 치면 피아노는 자네에게 없어선 안 될 부분이 되어 있을 것이네.” 애리스톤은 콜롬비아대학에서 강의하고 남는 시간에 문예창작을 하고 싶었다. 하지만 수업하고.. 2024. 8. 26.
청랑의 인성 교육 : 인생이 성공으로 이어지는 덕목 우리 사회에서 성공을 논할 때, 종종 언급되는 중요한 덕목 중 하나가 바로 '근면'입니다. 근면은 단순히 열심히 일하는 것 이상을 의미합니다. 이는 꾸준한 노력과 성실함, 그리고 목표를 이루기 위한 끊임없는 인내를 포함합니다. 근면함이 뒷받침되지 않는다면, 아무리 뛰어난 재능이 있더라도 그 잠재력을 충분히 발휘하기 어렵습니다.근면의 의미근면이란, 맡은 일을 책임감 있게 끝까지 해내려는 태도와 지속적인 노력을 의미합니다. 이는 한순간의 열정이 아니라, 장기적인 목표를 위해 자신을 꾸준히 다듬고, 한 발 한 발 앞으로 나아가는 끈기를 필요로 합니다. 근면한 사람은 어려운 상황에서도 포기하지 않고, 오히려 그 상황을 극복하는 힘을 기릅니다. 이는 곧 자기 자신과의 싸움에서 이기는 것을 의미하며, 스스로를 발전.. 2024. 8. 26.
인생에서 가장 경계해야 할 것은? 행동하지 않으면 아무것도 변화하지 않습니다.지속적으로 무언가를 한다면, 새로운 문을 열고, 더 큰 가능성의 세계로 나아갈 수 있습니다. 주자(朱子)는 일생 동안 학문에 매진하며, 유교의 기초를 다지고 체계를 세우는 데 큰 공헌을 했습니다.그는 "학문의 길은 끝이 없다"며, 끝없이 배움을 추구하는 자세를 강조했습니다.주자는 매일같이 책을 읽고, 글을 쓰며, 자신의 지식을 갈고닦았습니다.만약 그가 한순간이라도 멈추고 게으름에 빠졌다면, 우리는 그의 방대한 지식과 지혜를 지금 누릴 수 없었을 것입니다.인생에서 게으름을 가장 경계해야 합니다.시간을 낭비를 줄일수록 이득이라는 생각을 항상 가지세요!토머스 제퍼슨토머스 제퍼슨은 미국 3번째 대통령이며 미국 독립선언서를 작성한 인물이다. 그는 유년 시절 유복한 집안에.. 2024. 8. 11.
하루 중 가장 중요한 시간은 언제일까? 아침은 새로운 시작을 의미합니다.태양이 떠오르며 하루가 시작될 때, 신선한 기운과 에너지를 받습니다.짧은 아침 시간은 가장 생산적이고 창의적인 순간을 맞이하게 합니다.하루의 계획을 세우고 중요한 결정을 내리며 자신과 깊은 대화를 나눌 수 있는 시간입니다.성장을 위한 작은 변화를 만들 수 있는 시간입니다.아침 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 짧게는 하루, 길게는 인생이 달라질 수 있습니다.오늘부터 아침 30분을 소중히 활용해 보세요!그 시간이 내 삶을 얼마나 풍요롭게 만들 수 있는지 경험해 보세요!아놀드 베넷아놀드 베넷은 영국의 소설가, 작가, 평론가다. 그의 작품은 주로 19세기 말부터 20세기 초에 이르는 영국 중산층의 삶과 도시 생활을 다루며 현실적이면서도 섬세한 특징과 깊은 인간 관찰로 유명하다. .. 2024. 7. 12.
시간을 내 편으로 만들고 싶다면 레오나르도 다 빈치(Leonardo da Vinci)는 화가, 과학자, 발명가, 건축가, 음악가 등 다양한 분야에서 두각을 나타냈습니다.그는 하루 24시간을 누구보다도 효율적으로 활용하며, 무한한 호기심과 열정으로 수많은 걸작을 남겼습니다.그의 작품 '모나리자'와 '최후의 만찬'은 예술의 정수를 보여줍니다.또한, 그는 인체 해부도를 그리며 의학 발전에 기여했고비행 기계, 전차, 잠수함 등의 설계도를 남기며 현대 과학과 기술의 기초를 놓았습니다.레오나르도 다 빈치의 삶은 시간이 주어진 기회와 잠재력을 최대한 활용할 때어떤 놀라운 결과를 가져올 수 있는지를 잘 보여줍니다.그는 단순히 주어진 시간을 보내는 것이 아니라, 매 순간을 가치 있게 만들기 위해 끊임없이 노력했습니다. 시간을 내 편으로 만들어, 잠재력.. 2024. 7. 4.
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