반응형 알랭드보통2 걱정을 극복하기 위해서는 걱정이 없는 삶은 현실적으로 불가능하지만,걱정에 휘둘리지 않고 마음을 다스리는 연습은 가능합니다.심리학자 빅터 프랭클(Viktor Frankl)은 제2차 세계대전 당시 강제수용소에서 겪은 고통스러운 경험을 바탕으로,인간의 내면적 자유와 태도의 중요성을 설파했습니다.프랭클은 극한의 상황 속에서도 자신이 선택할 수 있는 유일한 것이 "자신의 태도"임을 깨달았습니다.그는 삶의 의미를 찾고, 고통 속에서도 마음의 평온을 유지하려는 노력을 멈추지 않았습니다.이러한 그의 철학은 많은 이들에게 위로와 용기를 주었습니다.걱정에 사로잡히는 대신, 그것을 받아들이고 흘려보내는 연습을 해보세요.걱정을 없애려 하기보다 그것과 함께 평온히 살아갈 방법을 찾는 연습이야말로 삶의 중요한 지혜입니다.알랭 드 보통알랭 드 보통(Ala.. 2025. 1. 23. 책을 많이 읽어야 하는 이유는? 책을 통해 우리는 다른 이들의 삶을 간접적으로 경험하고, 자신의 관점 너머로 세상을 볼 수 있는 통찰을 얻습니다.저명한 심리학자 윌리엄 제임스(William James)는 지식의 폭이 넓어질수록삶의 복잡성을 이해하는 힘이 커진다고 했습니다.그는 인간의 인지와 감정은 우리의 경험에 따라 달라지며,더 많이 보고 배우는 사람일수록 타인에 대한 이해와 공감 능력이 뛰어나다고 말했습니다.책을 읽는다는 것은 단지 정보를 얻는 것이 아니라, 세상을 보는 새로운 안경을 얻는 것입니다.문학 작품, 역사서, 철학서 등 다양한 책들은 우리가 미처 생각하지 못한 가치와 관점을 선사해 주며,그 안경들은 삶을 다채롭게 비추는 중요한 도구가 됩니다.책을 통해 우리는 그 변화에 지혜롭게 대응할 수 있는 힘을 얻고,나아가 더욱 깊은 .. 2024. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
