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책추천428

공부호르몬 '공부호르몬'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유몸의 각종 현상과 행동을 조절하는 호르몬을 통해 보다 과학적으로 학습에 관해 탐구하기 위해 이 책을 선택하게 되었습니다.책 소개우리 모두가 가진 탁월한 성능의 뇌를 강력하게 펌프질하는 것이 공부호르몬이다.공부호르몬호르몬은 신체 각 부위와 유기적으로 연락을 주고받으며 몸의 항상성을 유지한다. 또한, 공부하는 데 중요한 정도가 아니라 매우 막중한 역할을 한다. 공부할 때 우리의 뇌에서는 여러 호르몬이 분비된다. 공부호르몬은 학습에 관여하는 뇌 속 호르몬인 융합을 뜻하며, 공부에 대한 강한 의욕과 에너지를 제공한다. 세로토닌, 도파민, 옥시토신 등과 같은 기쁨 호르몬과 공부가 단단하게 결합하면 우리는 새로운 지식에 대한 호기심, 학구열을 느끼는.. 2024. 1. 13.
운명을 바꾸는 부동산 투자 수업 : 실전편 '운명을 바꾸는 부동산 투자 수업 : 실전편'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유지난번 기초편을 읽은 후 실전편 내용도 궁금해서 읽게 되었습니다. 책 소개빈틈없는 부동산 임장의 기술 '동네 임장'임장은 인터넷으로 알 수 없는 것들을 확인할 기회다. 인터넷 검색으로는 그곳의 ‘사람’을 만날 수 없다. 임장을 통해 동네를 잘 아는 사람을 만나 이야기하다 보면 ‘고급 정보’를 얻을 수 있다. 인터넷 지도 로드뷰만으로는 경사 여부를 알기 힘들며 관심 매물에서 지하철역까지 가는 길, 마트를 비롯해 자주 다니게 될 시설까지 가는 길, 학교 가는 길을 걸어보면 생각보다 시간이 더 걸리는 일도 있다. 이런 사항들은 현장에 가야만 알 수 있는 것들이다. 직접 그 지역에 갔을 때 알 수 있는 동네의 느낌.. 2024. 1. 11.
어떻게 광고해야 팔리나요 '어떻게 광고해야 팔리나요'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유마케팅 공부하면서 실제로 통하는 법칙이나 전략을 배우고 싶어 읽게 되었습니다.책 소개예민한 시장에서 살아남는 광고의 특징광고는 예민하다. 카피 한 글자 차이로 구매 욕구가 달라진다. 광고 문구가 의문문인지 명령문인지에 따라 매출이 달라진다. 단순하다. 우리의 뇌는 복잡한 걸 본능적으로 싫어한다. 사람을 안다. 상대가 누구인지 알고 그를 이해하려 노력하는 것이 중요하다. 시선이 새롭다. 한 가지 얘기를 줄곧하되 그 방식은 새로워야 한다. 시대의 흐름을 읽는다. 광고는 사람을 따라간다. 사랑이 있다. 사랑은 정말 모든 것을 이긴다.아이디어를 만나는 생활 습관재능 없음을 이겨내는 방법으로 조금씩 천천히의 힘을 빌려라. 재능도 중요.. 2024. 1. 10.
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 : 수면 '그림으로 읽는 잠 못 들 정도로 재미있는 이야기 : 수면'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유근무 시간을 초과한 날에는 늦게 잠이 들면서 피로가 쌓이는 일이 많았습니다. 좋은 수면에 관해 알고 싶어 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개수면 부족은 비만을 부른다회사 업무가 많아지면서 야근이 잦아졌다. 집에 오니 시간은 10시를 훌쩍 넘겨 취침 시간은 새벽 한 시를 넘기는 일이 일상이 되었다. 야식을 먹는 일도 늘면서  체중이 늘기 시작했다. 수면 부족이 과식을 억제하는 호르몬 렙틴이 줄어들고 수면을 늘리는 호르몬 그렐린이 증가한다는 사실을 알게 되었다.수면과 밀접한 신체 건강과거 인류는 전기가 발명되기 전 해가 뜨고 지는 삶에 익숙해져 있었다. 삶에 1/3을 차지하는 수면의 중요성도 인지하.. 2024. 1. 9.
당신의 공부는 틀리지 않았다 '당신의 공부는 틀리지 않았다'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유시험이 다가오면 내 의지, 노력과 다르게 평소보다 공부가 더 손에 잡히지 않고, 슬럼프에 빠지는 일이 많았습니다. 이런 현상을 이해하고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개뇌의 특성을 고려하지 않은 공부 방식이 패배 요인이다.매번 시험에 떨어지는 이유학생들의 학업 성취에 영향을 미치는 주된 요인은 사회적, 심리적, 행동, 인지주의적 등 아주 복잡하고 다양한 측면이 존재한다. 그러나 모든 배경과 나의 행동을 완벽하게 추적하고 수정하는 것은 거의 불가능하다. 이때 주목할 만한 것은 '뇌'다. 뇌 상태를 제대로 이해하면 자신을 노력하게 만들 수 있다. 공부에서 성과를 내기 위해서는 먼저 우리의 뇌를 관리해야 한다. 불필요한.. 2024. 1. 8.
카피 쓰는 법 '카피 쓰는 법'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유눈길을 사로잡는 문장을 쓰려면 어떻게 해야 하는지 배우고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개카피라이팅에 대하여카피 작성에 있어 투자한 시간과 결과물의 만족도가 항상 비례하지 않는다. 카피에서 중요한 것은 꾸준한 텍스트 관심과 민감한 반응 미덕을 갖추는 것이며, 완성된 카피에 대해 깊이 생각하고 질문하는 자세가 필요하다. 텍스트 감각을 유지하면 많은 사람에게 공감을 얻는 효과적인 카피를 작성할 수 있다. '사람의 마음을 흔드는 한 줄'로 불리는 카피라이팅은 브랜드가 소비자를 잘 이해하고 있다는 인상을 전달한다. 세일즈 카피는 소비자에게 제품을 구매하게끔 동기를 부여한다.카피를 위한 일상 세팅하기낯선 환경에서 새로운 관점으로 사람이나.. 2024. 1. 7.
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