반응형 체력2 마음보다 중요한 것은? 생각은 우리의 삶을 좌우합니다.생각은 머리와 마음이 하지만 그것을 실현하는 것은 몸입니다.현재도 전설을 써 내려가고 있는 크리스티아누 호날두(Cristiano Ronaldo)가 대표적인 예시가 될 수 있습니다.그는 훈련장에 누구보다 일찍 나와서 누구보다 늦게 퇴근한다고 합니다.하루 1천 개의 윗몸일으키기도 빼먹지 않고 수행한다고 하죠.그는 최고의 축구선수가 되고 싶은 마음을 품었습니다.그리고 그 마음을 현실로 실현해 준 것은 매일 같이 자기 자신을 단련한 그의 몸이었습니다.맨유에 갓 입단했을 때만 해도 그는 호리호리한 체격이었지만 몸싸움에서 밀리자 웨이트 트레이닝을 시작했습니다.그리고 그 누구와의 몸싸움에도 밀리지 않은 몸을 만들었습니다.그가 세계 최고의 축구선수가 될 수 있었던 비결 중 하나입니다.단순.. 2024. 11. 29. 서울대 의대 엄마는 이렇게 공부시킵니다(김진선), 3가지 공부 기본기란? '서울대 의대 엄마는 이렇게 공부시킵니다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 제대로 된 학습법은 기본기에서 나온다.이 책을 선택한 이유서울대 의대를 보낸 엄마의 학습법은 무엇이 다른지 비교해 보고 싶어 선택하게 되었습니다.책 소개문해력, 연산력, 체력 3가지가 공부를 잘하기 위한 진짜 기본기이다.아이를 알면 공부 방법이 보인다어른인 부모와 아이는 매우 다릅니다. 아이들은 해마다 자라는 중이며 인지 기능이 발달하는 중입니다. 그래서 아이들은 우리가 말하는 ‘공부를 왜 해야 하는지’를 모릅니다. 그래서 아이 공부는 일단 쉬워야 합니다. 아직 공부를 소화할 능력이 미숙하기 때문입니다. 우선은 ‘공부쯤은 별것 아니다. 잘할 수 있을 것 같다’라고 느끼게 만드는 것이 중요합니다. 공부에 있어 자신감은 ‘공부를 잘.. 2024. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
