반응형 청랑2971 오늘의 관심 종목(2025.01.24) 오늘의 관심 종목종목명1월 23일 종가올리패스2,565루닛70,400오로라6,200펩트론95,000에스엠81,800고영15,670이수페타시스31,950지투파워8,590종목 관심 이유올리패스 - 80.36억원 규모 무형자산 기술가치평가루닛 - HER2 양성 대장암 치료효과 예측 우수성 입증오로라 - 30억원 규모 자사주 취득 결정펩트론 - 1개월 지속형 비만치료제 PT403 특허 획득에스엠 - 신입 라인업 강화고영 - 의료기기 미 FDA 인허가 기대감 지속이수페타시스 - 제이오 인수 철회 유상증자지투파워 - 미국 AI 인프라 투자 확대소식 2025. 1. 24. 글의 핵심 파악하기 : 매일 바쁜 당신은 왜 아직도 가난한가 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요! 부자가 되기 위해 '돈에 대한 자신만의 개념'을정립해야 하는 이유는 무엇인지 댓글로 적어보세요!돈을 싫어하는 사람은 없을 것이다. 부자가 되고 싶다면 이 물음에 대한 명확한 자신만의 답이 필요하다. 부자가 되고 싶다면 ‘돈에 관한 자신만의 개념’이 있어야 한다. 나 역시 많이 고민했다. 나도 원하는 때에 원하는 만큼 돈을 벌고 싶었다. 그래서 돈이 무엇인지를 알아야 했다. 경제활동을 하는 사람들은 돈을 번다. 그들 중 대부분은 돈이 많은 사람 즉 부자가 되길 갈망한다. ‘경제적 자유’라는 말에도 익숙하다. 재미있는 건 우리 삶을 되돌아봤을 때 돈에 대해 가르치는 곳도 없고, 또 그 개념과 의미를 제대로 정립하려고 진지하게 고민하는 사람도 없다는 점이.. 2025. 1. 24. 청랑이 알려주는 달리기 학습법 달리기 학습법이란?달리기 학습법은 달리기를 통해 체력뿐 아니라 심리적, 정신적 성장까지 도모하는 체계적인 학습 방법입니다. 달리기는 뇌로 가는 혈류 속도를 30%까지 개선하여, 산소와 영양분이 원활하게 공급되도록 도와줍니다. 뇌세포의 활동을 촉진하고, 뇌의 노화를 늦추는 역할을 합니다. 달리기는 단순히 신체적 운동을 넘어, 목표 설정, 자기 관리, 꾸준함, 성취감을 기르는 데 효과적인 활동입니다. 특히, 규칙적인 훈련과 목표 기반 달리기를 통해 학습자에게 자기 관리와 성취를 경험하게 합니다.달리기와 학습법의 연관성(1) 엔도르핀달리기는 엔도르핀 분비를 촉진하여 '러너스 하이(runner's high)'로 불리는 행복감을 느끼게 합니다. 엔도르핀은 천연 진통제 역할을 하며 스트레스와 불안을 완화합니다.(2.. 2025. 1. 24. 습관의 힘이 놀라운 이유는 습관은 인간의 행동과 삶을 변화시킵니다.처음에는 미미해 보이는 행동이 시간이 지나면 성격과 운명에까지 영향을 미칠 만큼 강력한 힘을 발휘합니다.농구 선수 스테판 커리(Stephen Curry)는 NBA 역사상 가장 뛰어난 3점 슛 슈터로 평가받고 있지만,그의 성공은 타고난 재능보다 철저한 연습 습관에서 비롯되었습니다.커리는 매일 같은 시간에 일어나 슛 연습을 반복하며, 자신의 기술을 완벽히 다듬었습니다.그가 가진 뛰어난 슈팅 능력은 하루아침에 만들어진 것이 아니라, 오랜 시간 꾸준히 쌓아온 습관의 산물입니다.큰 목표를 이루기 위해서는 먼저 좋은 습관을 만드는 데 집중해야 합니다.지금 내 삶을 긍정적으로 바꿀 수 있는 작은 습관을 찾고 오늘부터 시작해 보세요.도스토예프스키표도르 도스토예프스키는 19세기 러.. 2025. 1. 24. 오늘의 관심 종목 수익률(2025.01.23) 오늘의 관심 종목 수익률 2025. 1. 23. 집중력의 배신(한덕현), 집중력의 함정을 극복할 방법은? '집중력의 배신'을 읽고 정리한 내용을 소개합니다.집중력에 반드시 동반되어야 하는 것은 능동적인 태도다.책을 읽고 싶게 만든 목차4부 몰입은 어떻게 설계되는가책 소개스스로 발견하는 진정한 재미를 찾아서실천하지 않는 미래는 계획이 아니다. 실천을 고려한 ‘진짜’ 계획이라면 능동적인 태도가 반드시 동반되어야 한다. 우울한 폐인에서 벗어나려면 아주 작더라도 성공 경험을 쌓아가도록 돕는 것이 중요하다. 여기에서 주변 사람이 해줄 수 있는 가장 중요한 피드백이 바로 칭찬이다. 사소한 일상에서 점점 더 큰 성취에 대해 칭찬해주는 경험을 반복하다 보면 우울 타입의 사람도 의기소침한 상태에서 빠져나올 수 있게 된다. 게으른 폐인이 피폐한 일상에서 탈출할 수 있도록 도와주는 방법은 시스템을 만들어주는 것이다. 본인이 실.. 2025. 1. 23. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 496 다음 반응형
