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같은 일상은 항상 반복됩니다.
익숙해지면 무뎌지기 마련입니다.
하루를 소중하게 생각하고 무엇이든 할 수 있다는 자신감을 가지세요!
의미 있는 오늘을 보냈다면 내일이 기대되기 마련입니다.
틱낫한
틱낫한은 베트남 출신의 승려이자 작가로, 주로 정신적인 안정과 명상, 인간관계, 화해 등 지혜를 가르쳤다. 그는 1926년 베트남에서 태어났으며, 젊은 시절에 스님이 되어 베트남 전쟁 시기에는 평화 운동가로 활동하였다. 틱낫한은 일상적인 활동 속에서 명상을 통해 현재 순간에 집중하고, 자연과 조화를 이루며 삶을 즐기는 방법을 강조했다. 또한, 다양한 서적을 통해 인간관계, 행복, 사랑, 용서에 대한 깊은 지혜를 나누었다. 틱낫한은 국제적으로 인정받아 다양한 상을 받았으며, 그의 가르침은 다양한 문화와 종교의 사람들에게 영감을 주고 있다.
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