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청랑 국어 식견1222

건강 공부 건강 습관 '건강 공부 건강 습관'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유건강을 위해 깊이 공부를 더 해보고 싶어서 전문가가 쓴 책을 읽게 되었습니다. 책 소개유전자부터 질병의 목록까지 생로병사의 원초적 비밀건강하게 오래 살고자 하는 욕구가 더 강해지면서, 우리가 맞닥뜨린 질병은 급속히 변화했다. 유전자는 생명체가 탄생한 이래 수많은 세대를 거치며 유전 정보를 전달해 온 메신저다. 유전자의 힘은 강력하다. 하지만 생활 습관, 환경 등 다양한 건강 관련 요인들이 함께 존재하고 어떤 경우에는 이들의 힘이 더 강하다. 우리 몸속에 에너지가 얼마나 채워져 있고 비어 있는지 뇌가 정확하게 규칙적으로 인지할 수 있는 생활 습관을 들여야 한다.방치하면 무너지는 대사증후군현대인에게 대사증후군이 급격히 늘어난 이유로.. 2023. 11. 27.
따라 쓰기만 해도 글이 좋아진다 '따라 쓰기만 해도 글이 좋아진다'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유필사의 중요성을 깨닫고 나서 어떤 문장을 필사하면 좋을지 참고하기 위해서 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개흔들리지 않는 글쓰기 루틴을 만드는 법글을 쓸 때는 좀 뻔뻔해도 괜찮다. 다만 뻔뻔함에는 내 글에 책임을 지겠다는 전제가 필요하다. 도구는 각자 가장 익숙하고 자연스러운 방식을 택하는 것이 좋다. 주말에는 글을 쓰지 말고 놀자. 안 해본 경험을 하며 자주 놀아봐야 전에 없던 글이 나온다. 글을 쓰는 사람이 지녀야 할 덕목으로 책임감을 꼽는다. 글은 비교적 정직한 결과를 낳는 생산 활동이다. 산책은 글쓰기의 촉매제일 뿐만 아니라 글의 재료가 될 수 있다. 많이 읽고, 많이 쓰고, 많이 생각하고, 많이 말하자. 탈고.. 2023. 11. 26.
청랑의 주간 고전과 교훈 28 올해 유독 사람들의 분노를 부른 사건 중 하나는 바가지요금입니다. 유명 관광지를 포함해 사람들이 많이 찾는 곳에서 파는 음식이나 물건은 일종의 가격 프리미엄이 붙습니다. 어느 정도까지는 이해하지만, 정도를 지나쳐 붙는 바가지요금이 문제입니다. 한 예능 프로그램에서 지역 축제 촬영을 하러 갔다가 옛날 과자를 파는 상인이 터무니없이 높은 가격을 책정한 사례가 있었습니다. 인천의 유명한 어시장에서도 해산물을 파는 과정에서 바가지요금 때문에 지탄받았습니다. 가장 최근에는 외국인 관광객이 많이 찾는 서울 유명 재래시장의 한 전집에서 모듬전에 바가지요금 붙어서 이슈가 되었습니다. 관광지역의 특수한 환경을 이용해 가격을 더 받을 수는 있습니다. 방문하는 사람들도 그 정도는 이해하고 조금 비싸더라도 소비하기 마련입니다.. 2023. 11. 26.
1등은 당신처럼 공부하지 않았다 '1등은 당신처럼 공부하지 않았다'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유며칠 전 수능이 끝나자 난이도, 가채점 결과, 논란 등 각종 뉴스가 쏟아져나왔습니다. 어려운 수능에 상위 0.1%인 수험생들은 어떤 방식으로 공부했는지 궁금해서 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개모두가 1등이 될 필요는 없다. 하지만 적어도 1등이 어떻게 공부하는지는 알고 있어야 내 공부법을 향상하고 성적을 올릴 수 있다.동기부여공부를 잘하려면 공부를 왜 해야 하는가, 즉 자기만의 이유를 갖는 것이 더 중요하다. 공부해야 하는 절실함, 그 필요성을 스스로 깨달았을 때 싫든 좋든 공부를 시작할 수 있다. 그러니 공부를 시작하기에 앞서 자신이 납득할 만한 이유를 찾아야 한다. 그럼 꿈이 있어야 공부를 잘할 수 있는 것일까.. 2023. 11. 25.
청랑의 주간 고전과 교훈 27 한 80대 노인이 요양보호사에게 업무 외에 김치를 담그게 하는 등 다른 무리한 요구를 했습니다. 요양보호사가 요구를 거부하자 욕설과 고성을 들었습니다. 요양보호사는 몸이 불편한 어르신을 돕는다는 좋은 생각에 일을 해줬지만, 어느 순간부터 당연한 일처럼 요구했다고 합니다. 견디다 못한 요양보호사는 일을 그만뒀고 한동안 불면증에 시달리고 심리상담을 받았다고 합니다. 법에는 해당 사례처럼 수급자의 가족만을 위한 행위는 금지됩니다. 하지만 매년 비슷한 문제가 요양보호사들에게 발생하고 있습니다. 이 세상에 당연한 것은 없습니다. 누군가가 그 일을 해줌으로써 우리가 편할 수 있습니다. 부당한 요구를 하고 그 일을 도와줬지만, 당연시 여기는 마음은 더 잘못입니다. 오늘 소개한 명심보감의 한 구절처럼 우리가 평소에 당.. 2023. 11. 25.
장사의 기술 '장사의 기술'을 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유과거의 상인만의 장사 노하우가 있었는지 궁금했습니다. 시대가 변해도 장사라는 본질은 변하지 않았을 것이기에 배울 점을 찾기 위해 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개조선시대 지주들의 재산 증식 방법일반적으로 소출을 가지고 토지를 확장해 가는 것이었다. 소출로 받아들인 벼로 다시 땅을 사고 다시 그 땅에서 더 많은 소출을 받아들여 토지를 늘려가는 방법이다. 고리대금도 한몫했다. 그러나 일제 강점기가 시작되면서 완전히 새로운 토지 운영 방법이 도입됐다. 일본인들은 우리나라에 진출해 싼 가격으로 엄청난 규모의 농지를 매입해서 나타난 것이 바로 기업형 농장 경영이다. 저렴한 지가와 대한제국의 궁핍한 재정, 봉건적 수탈로 인한 관리들의 토지 불법 .. 2023. 11. 24.
AI 이후의 세계 'AI 이후의 세계'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유최근 Chat GPT의 경영진 교체 등의 이슈가 있어 관심이 가던 중 무엇 때문에 이 기술을 가진 외국의 한 기업의 경영진 교체가 이렇게 이슈가 되고 중요하게 다루는지, 이 기술로 다가올 미래는 어떠한지 궁금하여 읽게 되었습니다. 책 소개인간과 기계의 협응인쇄기가 인간의 생각을 활발히 유통했다면, 생성형 인공지능은 인간의 생각을 정제하고 정련한다. 그 과정에서 지식과 이해 사이에 틈이 벌어지는데, 이런 변화에 잘 대응하려면 ‘인간의 사고’, 그리고 ‘인간과 기계의 협응’이라는 개념이 새롭게 정의돼야 한다. 이는 인공지능 시대에 가장 중요한 숙제다.인간의 능력을 시험하는 AI 시스템복잡한 AI 시스템은 결과를 도출하기만 할 뿐 어떤 .. 2023. 11. 23.
침묵이라는 무기 '침묵이라는 무기'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유다른 사람과 대화할 때 배워야 할 내용이 있어서 이 책을 읽게 되었습니다. 책 소개말 비우기 연습침묵은 대화 도중 즉각적으로 튀어나 나오려는 말을 틀어막아 대답을 자제한 후 상대방을 관찰할 수 있게 해준다. 침묵은 여러 가지 효과가 있다. 상대를 당황하게 한다. 생각을 자극한다. 최고의 코칭이다. 최고의 협상을 이끌어낸다. 동기를 부여한다. 책임감을 일깨운다. 학습을 돕는다. 침묵은 말이 더 이상 통하지 않을 때 최고다. 말과 침묵은 균형을 유지해야 한다. 적게 말하고 많이 침묵하라.대화를 유리하게 이끄는 상황별 사용법직장 상사, 동료, 고객, 가족, 친구들이 사람들을 자극하기 위해 자주 쓰는 표현이 있는지 관찰하고 대응법을 찾아보자.. 2023. 11. 22.
급등주의 8할은 작전주 패턴으로 움직인다 '급등주의 8할은 작전주 패턴으로 움직인다'를 읽고 정리한 내용을 공유합니다.이 책을 선택한 이유요즘 금감원에서 급등주들에 대한 단속이 심해졌습니다. 이와 관련해서 세력은 어떻게 주가 부양을 하는지 궁금해서 읽게 되었습니다. 책 소개작전주에 대한 편견을 허물어라 주식투자도 엄연한 사업이다. 그것도 아는 만큼 돈을 벌 수 있는 지식사업이다. 세력이 공개하는 뉴스만 믿고 주식투자를 하기에는 뭔가 불안하다. 중요한 것은 호재는 이미 뉴스가 나오기 전에 주가에 반영이 되어있기 때문이다. 그러므로 주식과 경제에 대한 모든 뉴스에는 세력의 의도가 수어 있지 않는가? 먼저 의심부터 해봐야 한다. 세력에 대한 전략은 우량주와 성장주를 찾고 그 가운데 작전 세력의 움직임을 포착하여 수익률을 극대화한다.바지 사장 실제로 .. 2023. 11. 21.

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