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청랑 국어 식견1220

글의 핵심 파악하기 : 실패가 두려운 완벽주의자를 위한 심리학 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!심리적 방아쇠를 말하는 ‘트리거trigger’ 또는 ‘트리거가 작동하다being triggered’(고통스러운 기억이 되살아나는 것을 말함–옮긴이)라는 말은 보통 부정적인 의미로 해석된다. 누구든 할 수만 있으면 트리거가 일으킨 가면 감정에서 벗어나 마음의 안정을 찾고 싶을 것이다. 트리거가 작동하는 현상이 나쁘거나 잘못된 일은 아니다. 불쾌함을 유발하는 자극이 일어날 때 이에 대응하려는 인간의 자연스러운 반응일 뿐이다. 당신도 트리거가 작동해서 잊고 싶은 트라우마나 극도의 스트레스 상황이 머릿속에 떠오르면 격렬하게 반응할 수 있다. 트리거가 작동하는 일이 불쾌한 경험이기는 해도 자신이 어떤 상황에서 불편함을 느끼는지 찾을 수 있는 엄청난 단서를 제공.. 2024. 10. 23.
이진호의 불법 도박이 개그맨 이미지에 끼친 영향은? 속담의 유래"어물전 망신은 꼴뚜기가 시킨다"라는 속담은 어물전, 즉 생선을 파는 가게에서 생긴 일화에서 유래한 것으로 알려져 있습니다. 어물전에는 다양한 생선들이 진열되어 있는데, 그중 꼴뚜기는 크기가 작고 가격도 저렴하여 다른 생선들에 비해 초라하게 보이곤 했습니다. 이 속담은 어물전의 전체 이미지에 비해 별로 눈에 띄지 않거나 품질이 떨어지는 꼴뚜기가 가게의 명성을 깎아내린다는 뜻에서 유래했습니다.속담의 의미이 속담은 "한 조직이나 집단의 전체 평판을 그 중 한 사람 또는 사소한 요소가 망칠 수 있다"는 의미를 담고 있습니다. 다시 말해, 집단이나 회사, 혹은 단체에서 개인의 작은 실수나 행동이 전체에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 교훈을 주는 속담입니다. 때로는 눈에 잘 띄지 않는 한 사람의 부주.. 2024. 10. 23.
당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라(푸수), 행복은 더하기가 아니라 빼기다? '당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 현재에 집중하고 나에게 필요 없는 것을 내려놓아야 한다.이 책을 선택한 이유나에게 주어진 것에 집중하기 위한 방법을 알고 싶어서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개억지 더하기는 조금만, 과감한 빼기는 많이사람들은 많은 것을 가질수록 선택의 폭이 넓어지고 인생의 출구도 다양해질 거라는 사고의 오류에 빠져서 아무것도 버리지 않고, 아무것도 내려놓지 않으려 한다. 사실 우리의 인생을 정말로 멀리 데려가는 요소는 ‘억지 더하기가 아닌 과감한 빼기’인데 말이다. 훌륭한 사람은 세 가지를 포기할 줄 안다. 바로 ‘복잡한 대인 관계, 중구난방인 목표, 지나친 물욕’이다. 나에게 집중하고 자본을 축적하기 위한 에너지를 얻으려면 대인 관계를 간소화.. 2024. 10. 22.
글의 핵심 파악하기 : 하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!요즘은 취미 원데이 클래스나 부업하기 등 오프라인/온라인으로 많은 강의가 있다. ‘비싼 강의니까 하나도 빠짐없이 다 듣고 배우려고 해야지’라며 잔뜩 긴장하고 강의 듣는 사람이 있다. 이렇게 열정적이고 적극적인데 강의 후 이야기해보면 내용을 깊이 이해 못하고 있는 경우가 허다하다. 왜일까? 뇌는 한 번에 세 개의 정보밖에 처리하지 못한다. 그 이상 처리하려고 하면 과부하 걸려서 모조리 잊어버리고 만다. 기본적으로 뇌의 용량은 아주 크다. 다만 뇌의 작업 공간, 즉 워킹 메모리는 그리 크지 않다. 따라서 한 번에 처리할 수 있는 용량도 많지 않다. 마치 한 번에 나를 수 있는 접시 개수가 세 장으로 한정되어 있는 것과 같다. 정보를 채운 세 장의 접시를 .. 2024. 10. 22.
이기적 시간관리(이임복), 시간을 내 것으로 만들고 싶다면? '이기적 시간관리'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 이기적으로 내 시간을 관리하기 위해서는 변화를 주고 버리고 하나에 집중하는 힘이 필요하다.이 책을 선택한 이유인생에서 시간을 어떻게 활용해야 하는지 배우기 위해 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개일하는 방식을 주기적으로 바꿔라일을 할 때 가장 중요한 시간관리는 일하는 시간에 들어가는 낭비를 줄이는 것이다. 이러한 낭비는 대부분 불필요한 일을 공들여하거나, 더 잘할 수 있는 방법이 있는데도 기존의 방법을 고수하기 때문에 발생한다. 앞에서 다른 사람들에게 물어보는 것도 좋은 방법이라고 했다. 다만 누군가에게 물어보기 위해서는 ‘무엇’이 궁금한지에 대해 스스로 잘 알고 있어야 한다. 무엇이 궁금한지 자신도 잘 모르는데, 그것을 알려달라고 할 수는 없지 않은가.. 2024. 10. 21.
글의 핵심 파악하기 : 인정욕구 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요!인정욕구에 휘둘리지 않기 위해서는 절친한 사람과 진솔하고 깊은 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 인정욕구는 서로 솔직하게 속마음을 보여줄 수 있는 관계 속에서 건강하게 채워질 수 있습니다. 채워진 인정욕구는 사람을 부추기지 않으므로 인정욕구에 휘둘리거나 인정중독에 빠질 일도 없지요. 문제는 자신을 솔직하게 보여주면서 관계를 맺기가 쉽지 않다는 점입니다. 나를 거짓 없이 드러내고 싶지만 드러내기가 무섭다는 심리가 작용합니다. 이른바 자기제시를 둘러싼 갈등이지요. 자기제시는 자신의 생각이나 경험을 솔직하게 보여주는 행위인 동시에 심리적 거리의 기준점으로 알려져 있습니다. 서로를 얼마나 알고 있는지에 따라 심리적 거리를 짐작할 수 있습니다. 그런데 인간관계.. 2024. 10. 21.
확신을 가지는 데 가장 좋은 방법은? 속담의 유래‘백 번 듣는 것이 한 번 보는 것만 못하다’는 중국의 고사성어인 ‘백문불여일견(百聞不如一見)’에서 유래된 속담입니다. 이 말은 고대 중국에서 전쟁이나 중요한 사건이 있을 때, 아무리 많은 보고를 받더라도 직접 현장을 확인하는 것이 더 중요하다는 깨달음에서 나온 것입니다. 수많은 정보나 설명을 듣는 것보다 한 번 눈으로 확인하는 것이 훨씬 더 정확하고 신뢰할 수 있음을 강조하는 말로, 이는 경험의 중요성을 일깨우는 교훈으로 널리 사용되었습니다.속담의 의미이 속담은 아무리 많은 말을 듣더라도 직접 경험하거나 눈으로 확인하는 것만큼 분명하고 확실하지 않다는 뜻을 담고 있습니다. 듣는 정보는 주관적인 해석이 포함될 수 있고, 전달 과정에서 왜곡되거나 과장될 가능성이 있습니다. 반면에 직접 보고 느끼.. 2024. 10. 21.
문해력 공부(김종원), 제대로 읽고 쓰는 법은 무엇인가? '문해력 공부'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 지적 읽기로 글을 읽으면서 계속 스스로 질문하고 나만의 해석으로 나온 답을 기록으로 남겨라.이 책을 선택한 이유문해력을 향상하려면 어떤 공부가 필요한지 알기 위해서 이 책을 읽게 되었습니다.책 소개맥락부터 다시 잡아야 한다질문은 창조다. 바라보는 각도만 살짝 조절하면 당신은 언제라도 당신의 입에서 새로운 질문이 쏟아지는 놀라운 현상을 목격하게 될 것이다. 마술을 볼 때처럼, 그것이 몰라서 놀랍게 여겨지는 것이지 알고 나면 모든 것이 물 흐르듯 자연스럽게 이해된다. 그렇게 모든 것의 중심을 꿰뚫는 높은 문해력은 세상의 기적을 하나하나 지운다. 무엇을 배워야 하는지 맥을 제대로 잡지 못하면 아무리 대가를 앞에 둬도 평생 제자리걸음만 반복한다.모든 해석은 나에.. 2024. 10. 20.
어리석은 행동이 몸에 밴 외국인 유튜버, 본인 베는 행위인 줄 몰라 청랑의 어휘력 높이기 : 오늘은 '배다'와 '베다'의 차이점에 대해 알아보겠습니다.한 외국인 유튜버 A씨가 한국 편의점에서 라면 국물을 일부러 쏟는 등 부적절한 행동을 보여 비판을 받고 있습니다. 그는 편의점 직원의 제지를 무시하고 장난스러운 태도로 대응했으며, 다른 여러 장소에서도 소란을 일으켰습니다. 특히 평화의 소녀상에 입맞춤을 하거나, 지하철에서 음란물을 실수인 척 재생하는 등의 행동으로 논란이 되었으며, 일본에서도 비슷한 문제를 일으킨 바 있습니다. 이러한 반복적인 행동으로 많은 사람들의 우려와 비난을 받고 있습니다.단어 정의와 차이점배다와 베다는 발음이 비슷하지만, 뜻은 전혀 다릅니다.'배다'는 무언가가 스며들거나 익숙해지다, 혹은 몸에 배는 습관이나 경험을 뜻합니다. 예를 들어, "습관이 몸.. 2024. 10. 20.

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