글의 핵심 파악하기 : 성격을 바꿔야 운명이 바뀐다

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[출처 : 교보문고]

인생은 내면의 힘으로 사는 것이기에 중요한 것은 마음에서 일어나는 일이지 외부에서 벌어지는 일이 아니다. 만약 이 사실을 간파할 수만 있다면 많은 것이 달라진다. 주변에서 무슨 일이 일어나든 휩쓸리지 않고 나만의 속도로 살 수 있다. 또한 어떤 일이 생겨도 동요하지 않고 객관적으로 사태를 파악하는 힘이 생긴다.  역학(力學)에 대해 조금이라도 아는 사람이면 누구나 마찰이 적이라는 사실을 알 것이다. 레일 위를 달리는 철제 바퀴는 마찰을 거의 소멸 수준으로 줄이기 때문에 놀라울 정도로 적은 동력으로도 어마어마한 무게를 싣고 먼 거리를 이동할 수 있다. 삶도 이와 마찬가지다. 인생에서 일어나는 여러 가지 마찰을 최소화한다면 훨씬 더 많은 일들을 수월하게 처리할 수 있게 된다.  그러므로 차분함을 기르는 것은 충분히 가치 있는 일이다. 침착함, 차분함은 위대한 사람들이 갖고 있는 대표적인 특징이다. 이들은 앞서갈 수밖에 없다. 모두가 동요할 때 사람들은 자연스레 차분하게 대처하는 사람이 나서주길 바란다. 또한 차분함은 건강 상태에도 큰 영향을 미친다. 스트레스는 만병의 근원이다. 특히 심리적인 압박감은 멀쩡한 사람도 병들게 만든다. 하지만 같은 상황에서도 더 크게 동요하는 사람이 있고 그렇지 않은 사람이 있다. 좋지 않은 일이 생겼을 때 차분함은 그 위력을 발휘한다. 이것은 회복탄력성과도 관계가 깊다. 그러므로 무슨 일이 일어나든 흥분을 가라앉히고 느긋해져보자. 갈등과 마찰이 내 마음에 침투할 수 없게 만든다면 더 많은 일을 훨씬 더 쉽게 해낼 수 있을 것이다.

출처 : <성격을 바꿔야 운명이 바뀐다>, 얼 나이팅게일

 

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