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청랑 식견3613

오늘의 책 : 무기력 디톡스 - 무기력을 극복하는 방법 '무기력 디톡스'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다. 무기력은 단순히 의욕 부족이 아니라, 우리가 느끼는 시간 빈곤감과 스트레스가 복합적으로 얽혀 발생하는 현상 이다. 책을 읽고 싶게 만든 목차 2장 마음에 시동을 거는 기술, 마인드 부스팅 책 소개시간 빈곤감이 촉발하는 무기력시간 빈곤감이란 자신이 충분한 시간을 갖지 못했다고 느끼는 상태로, 일상적인 요구와 의무를 감당하기에 시간이 부족하다는 압박감을 느낄 때 주로 경험합니다. 일과 가정, 개인의 삶 사이에서 균형이 무너진 경우 자주 나타납니다.마음을 조급하게 만들고 동기와 열정을 빼앗아 해야 할 일을 성공적으로 수행할 수 없다고 느끼게 하기 때문에, 이런 시간 빈곤감은 무기력을 악화시키는 주원인입니다. 압박감으로 인해 물리적인 시간이 충분했음에도 끊임없.. 2025. 3. 2.
삼일절, 태극기 배포는 보수층 의미? : 대한민국 국기의 역사와 의미 보수층 상징이 되어버린 태극기 나눠주는데 눈치보는 지자체3·1절 행사를 앞두고, 태극기가 보수층 집회의 상징처럼 인식된 상황 때문에 각 지방자치단체들이 이를 대규모로 활용하거나 배포하는 데 정치적 부담을 느끼고 있습니다. 그러나 종로구는 역사적 의미를 강조하며 예년과 같은 기념식을 유지하고, 광주시는 손 태극기는 배포하되 대형 태극기 대신 모니터와 조명 효과를 활용하기로 했습니다. 천안시 역시 정치적 논란과 무관하게 기존 방식대로 행사를 진행할 방침입니다. 대한민국의 국기인 태극기를 사용하는데 지자체가 눈치를 보고 있는 것이 안타까운 현실입니다. 대한민국 국기 태극기가 만들어진 역사와 의미를 알아봅시다.태극기의 역사19세기 말기 조선 정부는 외세의 위협으로부터 자국을 지키기 위해 국제 조약 체결과 외교 .. 2025. 3. 2.
펜디, 한국 명예 매듭장과 전통 매듭 협업, 중국 네티즌 ‘아전인수’ 논란 사자성어의 의미와 유래아전인수 (我田引水)는 뜻을 풀이하면 “내 밭에 물을 끌어온다”라는 뜻입니다. 자기에게만 유리하도록 억지로 해석하거나 조작해서 이익을 취하려는 태도를 비유하는 사자성어입니다.이 사자성어의 유래는 정확히 알 수 없으나 고대 중국에서 농사를 지을 때, 공동 용수로에서 자신의 논으로만 물을 끌어와 다른 논들은 물 공급이 제대로 되지 않게 만들었던 이기적인 행위에서 유래했다고 전해집니다.이슈에서 살펴보는 의미이탈리아 명품 브랜드 펜디(FENDI)가 최근 한국 전통 매듭 장인과 협업해 핸드백 제품을 출시했습니다. 이에 중국 네티즌들이 "문화 도용"이라고 주장하며 강하게 반발했습니다. 문제가 된 가방은 지난해 11월 펜디의 '핸드 인 핸드'(지역 장인과 협업 제품) 프로젝트를 통해 출시된 '바.. 2025. 3. 2.
미라클 필사 모음 : 삶에 끝이 없는 것 과학자 마리 퀴리(Marie Curie)는 어려운 환경 속에서도 배움에 대한 열정을 놓지 않았습니다.폴란드에서 태어나 프랑스 파리로 건너간 그녀는, 독학으로 지식을 쌓으며 학문의 길을 개척했습니다.편견과 제약이 많았던 시기에도 자신의 연구를 포기하지 않았고, 그 결과 여성 최초로 노벨상을 수상하며과학계에 큰 발자취를 남겼습니다. 끊임없는 배움의 길이 결코 헛되지 않다는 것을 몸소 증명해 보인 것이지요.우리 모두가 마리 퀴리처럼 살아가야 한다는 것은 아닙니다.하지만 그녀의 이야기는, 열정이 식지 않고 배움이 계속될 때인생이 얼마나 값지게 펼쳐질 수 있는지를 보여줍니다.배움의 과정은 결코 지루한 반복이 아닌, 매일 새로이 꽃을 피우는 열정의 씨앗입니다.오늘도 우리는 그 씨앗을 마음속 깊은 곳에 심고, 멈추지.. 2025. 3. 2.
청랑의 영숙어 : hands down/keep in touch 원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) hands down : "손을 내리고도"라고 해서 "손 쉽게"라는 의미로 사용됩니다.2) keep in touch : "만진 상태로 유지하다"라고 해서 "자주 연락하다"라는 의미로 사용됩니다. 위 숙어를 이용해 여러분만의 문장을 하나씩 만들어 보세요!  다른 숙어를 알고 싶다면 클릭하세요!  청랑의 영숙어 : push forward/catch one's breath원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) push forward : "앞으로 밀고 나가다"라고 해서 "추진하다"라는 의미로 사용됩니다.2) catch one's breath : "숨을 잡다"라고 해서 "숨을 고jwsbook.com 2025. 3. 1.
오늘의 책 : 아이의 뇌 - 양육과 뇌과학의 관계 '아이의 뇌'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다.주도권을 아이에게 맡기고 보조하라.책을 읽고 싶게 만든 목차Part 1 육아에 뇌과학이 필요한 이유책 소개머리 좋은 아이들이 더 행복할까?흔히 부모들은 ‘행복한 뇌 = 총명한 뇌’로 생각한다. 환경에 쉽게 적응하는 높은 지능은 어려움을 이겨내는 힘과 깊은 연관이 있지만 절대적으로 행복하다고는 할 수 없다. 뇌과학 관점에서 행복은 절정감이나 성취감과는 다른 편안하고 안정된 느낌, 일상의 반복을 통해서 얻어진다. 흥분을 주관하는 도파민은 동기 부여와 몰입이라는 장점으로 단기적인 성취에는 유리합니다. 그러나 끊임없는 비교 우위에 집착하게 하고, 상대적인 성취감을 느끼게 하여 장기적인 성공과 행복에는 약점이 있습니다. 반면에 안정을 추구하는 세로토닌은 낙천적이고 여.. 2025. 3. 1.
윤석열 계엄 심리하는 민형배 대법관, 조선 왕실까지 이어진 여흥 민씨의 권력 헌재 심판소장 민형배 대법관, 논란 이어가윤석열 대통령은 법정 구속 상태에서 12월 3일 선포된 계엄이 헌법에 위배되는지를 두고 헌법재판소에서 심리를 받고 있습니다. 정치권은 윤석열 대통령을 비판하거나 지지하며 격렬한 대립을 이어가고 있습니다. 헌법재판소의 소장인 민형배 대법관은 윤석열 대통령의 계엄 사건을 심리하며 많은 논란을 낳고 있습니다. 야당인 더불어민주당은 그가 이재명 대표와 가까운 사이라고 알려져 있으며, 이에 따라 재판의 공정성 문제를 둘러싼 논란이 일고 있습니다. 또한, 민형배 대법관이 가입한 인터넷 카페에 성인 음란물이 게시되었음에도 이를 방관했다는 가짜뉴스가 퍼지면서 구설에 올랐습니다. 그럼에도 불구하고 민형배 대법관은 헌법재판소 소장으로서 대통령 관련 심리를 이어가고 있으며, 이번 헌.. 2025. 3. 1.
맞춤형 공부법 : 말보다 글이 편한 내향적인 학생이라면? SQ3R 학습법 SQ3R 학습법SQ3R은 Francis P. Robinson이 1946년 저서 Effective Study에서 체계화한 학습법으로, Survey(훑어보기), Question(질문하기), Read(읽기), Recite(회상하기), Review(복습하기)의 다섯 단계로 구성된 읽기 중심 학습법입니다. 이 학습법은 주로 교과서·논문·학술서적 등 긴 글을 읽을 때 활용하는 대표적인 능동적 독서·학습 방법으로, 단순히 글을 ‘읽는 것’에 그치지 않고 질문, 요약, 복습 과정을 통해 이해도와 기억력을 극대화하는 데 초점을 맞춥니다.SQ3R의 학습법의 핵심 원리1) Survey (훑어보기)처음부터 끝까지 정독하지 않고, 전체 구조와 핵심 키워드를 파악하는 단계입니다. 본격적으로 읽기 전에 미리 개요를 머릿속에 그려두.. 2025. 3. 1.
미라클 필사 모음 : 살아남기 위해서 받아들여야 하는 것 오늘의 필사 문장1859년, 찰스 다윈(Charles Darwin)은 『종의 기원』에서 생존의 핵심 원리를 제시했습니다. 강한 종이 살아남는 것이 아니라, 변화에 적응하는 종이 살아남는다는 것입니다. 실제로 자연계에서도 변화에 유연하게 대응한 종들이 생존해 왔습니다.이 원리는 사람의 삶에도 그대로 적용됩니다. 기술이 발전하고, 사회가 변하는 시대에 과거의 방식만 고집한다면 도태될 수밖에 없습니다. 하지만 새로운 환경을 받아들이고 변화를 기회로 삼는다면 더 나은 미래를 열어갈 수 있습니다.변화는 불안하지만, 정체된 삶이 더 위험할지도 모릅니다. 흐름을 거부하지 말고, 변화 속에서 성장할 방법을 찾아야 합니다. 그래야 앞으로 나아갈 수 있는 길이 열립니다.헤라클레이토스헤라클레이토스(Heraclitus)는 고.. 2025. 3. 1.

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