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미라클 필사 모음 : 삶이 어려워야 하는 이유 장미꽃은 가시 사이에서 피어납니다.그렇기에 더욱 강하고, 더욱 아름답습니다.화가 프리다 칼로(Frida Kahlo)는 어린 시절 소아마비를 앓았고,18세에는 교통사고로 인해 척추와 다리에 심각한 부상을 입었습니다.그녀는 평생을 고통 속에서 살아야 했지만, 그 고통 속에서도 예술이라는 꽃을 피워냈습니다.침대에 누운 채로 그림을 그리기 시작한 그녀는 자신의 내면을 정직하게 표현하며강렬한 색감과 독창적인 스타일로 많은 사람들에게 감동을 주었습니다.그녀의 작품은 고통과 상처 속에서도 피어나는 아름다움이 무엇인지 보여주었습니다.삶에도 수많은 가시가 존재합니다.실패, 상처, 역경은 때때로 나를 아프게 하지만, 그 속에서도 나는 피어날 수 있습니다.가시를 두려워하지 마세요.그 가시가 여러분을 더 강하게 만들고, 더 .. 2025. 2. 12.
오늘의 관심 종목 수익률(2025.02.11) 오늘의 관심 종목 수익률 2025. 2. 11.
청랑의 영숙어 : take against/bite one's tongue 원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) take against : "맞서서 가지다"라고 해서 "반항하다"라는 의미로 사용됩니다.2) bit one's tongue : "혀를 물다"라고 해서 "침묵하다 "라는 의미로 사용됩니다.위 숙어를 이용해 여러분만의 문장을 하나씩 만들어 보세요!다른 숙어를 알고 싶다면 클릭하세요! 청랑의 영숙어 : single out/steep in원어민들이 회화로 자주 사용하는 숙어에 대해 알아보겠습니다.1) single out : "혼자 밖으로"라고 해서 "선정, 선발하다"이라는 의미로 사용됩니다.2) steep in : "가파른 곳 안에"라고 해서 "깊이 빠지jwsbook.com 2025. 2. 11.
오늘의 책 : 생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다 - 삶의 질이 높아지는 방법 '생체시계만 알면 누구나 푹 잘 수 있다'를 읽고 정리한 내용을 소개합니다.나이대에 따라 수면 시간과 수면 종류의 차이가 필요하다.책을 읽고 싶게 만든 목차Chapter 1 인생의 3분의 1 '잠'이라는 현상 이해하기책 소개수면의 종류1. 렘수면 (빠른 안구 운동 발생)- 수면 후반부에 주로 분포잠든 후 약 90분 후 첫 등장심박동, 호흡, 뇌파, 근육 등 모두 불규칙기억의 통합과 저장에 연관 + 중추신경 발달에 영향*갓난아이 총 수면의 80% 렘 수면2. 비렘수면 (빠른 안구 운동 미발생)수면 초반부에 주로 분포1) N1수면- 각성 ~ 수면의 첫 단계 (잠드는 시기), 전체 수면 중 5% 차지- 주변 환경의 자극에 반응- 심박동, 호흡, 뇌파 속도 저하, 근육 이완, 안구 좌우로 천천히 운동회복되는 느.. 2025. 2. 11.
글의 핵심 파악하기 : 초효율 책의 일부 내용을 읽고 핵심 파악하는 연습을 해보세요! 업무를 위임해야 하는 이유는 무엇인지 댓글로 적어보세요!이렇게 과업을 세부적으로 리스팅하고, 그 중요도를 나눴다면 중요도가 낮은 업무들은 과감하게 위임해야 한다. 하나의 사업을 운영할 때(과업을 수행할 때) 세부적인 과업 리스트를 하나부터 열까지 대표가 모두 챙긴다면, 그 사업은 결코 더 발전적인 방향으로 성장할 수 없다. 당장의 외주 비용을 줄이기 위해 작은 일도 모두 직접 처리하려고 한다면 대표만 할 수 있는 사업 성장에 대한 고민과 외부 활동 등에 쓸 시간과 에너지가 사라진다. 물론 이런 위임을 효과적으로 하기 위해서는 ‘비용’이 필요하다. 그래서 사업 초반에는 무조건 스스로를 갈아 넣는 과정이 들어갈 수밖에 없는데, 이 과정에서 수익이 만들어.. 2025. 2. 11.
동계 아시안 게임과 영화 ‘하얼빈’, 그 속에 숨은 한민족의 역사 동계 아시안 게임과 영화 이슈의 도시 하얼빈하얼빈은 중국 헤이룽장성의 행정중심지이며, 송화강 남쪽 기슭에 자리하여 중국 동북부 만주 공업의 요지입니다. 이곳은 겨울에 중국에서도 춥기로 유명하며 얼음 축제로도 명성이 자자한 곳입니다. 현재 이곳에서 제9회 동계 아시안 게임이 열리고 있습니다. 한국은 이번 대회에 2위를 목표로 하고 있습니다. 아시안 게임이 열리는 하얼빈의 이름은 안중근 의사가 하얼빈역에서 이토 히로부미를 죽였던 내용이 영화로 상영되며 대중의 큰 관심을 모았습니다. 하얼빈은 한민족의 역사에도 많은 연결고리를 가지고 있는 도시입니다. 고대에 하얼빈은 우리 민족의 고대국가이며 만주 일대를 호령했던 고조선, 부여, 고구려, 발해의 영토였기 때문입니다. 한국사 관점에서 하얼빈에 대해서 알아봅시다.고.. 2025. 2. 11.
오늘의 관심 종목(2025.02.11) 오늘의 관심 종목종목명2월 10일 종가케이알엠3,380와이즈넛17,000올릭스26,700피노5,560코아스템켐온3,760파인엠텍6,130보로노이118,300엔피디2,485종목 관심 이유케이알엠2분기 낸드 가격 반등 및 K칩스법 기대감 지속와이즈넛SK그룹, 인공지능(AI) 로봇 사업 본격화 소식올릭스美 일라이 릴리와 9,116.73억원 규모 공동 개발 및 라이선스 계약 체결피노모바일게임(스마트폰) 테마 상승 속 지난해 영업이익 흑자전환코아스템켐온뉴로나타-알 신속 승인 프로그램 진행 최종 결정파인엠텍폴더블 아이폰 초기 물량 약 800만대 추정 소식 등에 폴더블폰 테마 상승보로노이미국암학회에서 VRN11 임상 초기 데이터 발표 예정 소식엔피디삼성전자 갤럭시 S25최대 판매량 달성으로 관련테마 상승 기대감 2025. 2. 11.
미라클 필사 모음 : 나만의 색깔 찾는 방법 살바도르 달리(Salvador Dalí)는 초현실주의 예술가로, 기존의 상식을 깨는 독창적인 작품을 남겼습니다.달리는 평범한 현실에 머물지 않았습니다.그의 세계는 비틀리고, 녹아내리며, 현실과 비현실이 뒤섞여 있었습니다.많은 이들이 그의 작품을 이해하지 못했지만, 그는 타인의 시선에 흔들리지 않고 자신의 상상력을 끝없이 펼쳐 나갔습니다. 그는 단순히 꿈을 꾸는 것이 아니라, 꿈을 현실로 만들며 살아갔습니다.우리도 누군가가 정해놓은 길을 따라가는 것이 아니라, 스스로의 꿈을 선택하고 그 안에서 살아가야 합니다.타인의 기대에 맞추기보다, 자신이 원하는 삶을 창조하는 것이 중요합니다.자신의 꿈속에서 살아가세요.그것이 나만의 색깔을 찾는 길입니다.헤르만 헤세헤르만 헤세(Hermann Hesse)는 독일 출신의 .. 2025. 2. 11.
2025년 정책 변화 총정리 : 최저임금 1만원, 택배 주 7일, 고교학점제 시행 등 최저임금 1만 원대 진입 최저임금이 2024년 9,860원에서 170원(1.7%) 인상된 10,030원으로 우리나라 최저임금이 1만 원대를 돌파한 것이 37년 만의 처음 있는 일이다.초고령 사회 진입 및 저출산 지원 강화 2025년부터 65세 이상이 전체 인구의 20% 이상을 차지하는 초고령 사회가 된다. 이에 저출산 지원강화 정책을 내놓았는데 임신 11주 이내 유·사산 휴가 기간이 5일에서 10일로 확대되고 육아휴직의 급여 인상과 육아휴직 시 직장 업무를 대신 맡아주는 동료에게 업무 분담 지원금을 지원하고 기존에 출산휴가, 육아 근로 시간 단축의 경우에만 지원금이 지급됐지만 육아휴직도 대상으로 지원하고 지원금은 월 80만 원에서 120만 원으로 인상된다.교육과 공공정책 2025년부터 전국 모든 고등학교.. 2025. 2. 10.
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